渭河发电人力资源部联合红会医院举办糖尿病防控与膝关节健康双主题讲座

守护健康，活力续航。为积极响应国家“健康中国”战略号召，提升员工健康管理意识，4月11日上午，渭河发电人力资源部联合红会医院举办“糖尿病治疗从饮食开始”与“如何让你的膝盖活到老用到老”双主题健康讲座。活动特邀内分泌科主任王莉、关节外科专家黄袁迟联袂主讲，通过“饮食控糖+关节养护”双线并行的科学指导，为员工送上实用健康锦囊。

科学饮食是防控糖尿病的关键。讲座中，王莉主任以“管住嘴≠饿肚子”为切入点，详细讲解了糖尿病患者每日热量计算、食物选择搭配、进餐顺序调整等实用技巧，强调“粗细搭配、少食多餐、定时定量”的饮食原则，直观感受科学饮食的构成。

黄袁迟医生在讲座中通过动态解剖模型展示膝关节受力原理，他指出，久坐办公、错误运动、体重超标等因素正加速职场人群膝关节磨损，“30岁的年龄，50岁的膝盖”现象愈发普遍，强调预防大于治疗的理念，提醒员工早筛查、早干预。 

预防慢性病，需要企业和员工的共同努力。近年来，渭河发电持续完善员工健康保障体系，此次专题讲座彰显公司以人文本的管理理念，为公司高质量发展注入健康动能。  王鑫